Menu Close

Bébés et coups de tête la nuit

Les parents de nourrissons consacrent souvent beaucoup de temps et d’attention à promouvoir le sommeil de leur enfant. Dans ce processus, les parents peuvent être dérangés par un nouveau comportement qui survient pendant la petite enfance: leur enfant se cogne la tête de façon répétitive et rythmée ou se roule le corps au coucher ou pendant la nuit.

Bien que les coups de tête puissent être bruyants et dérangeants pour les parents à voir, ils sont généralement bénins. Il est très rare que les bébés soient blessés par des coups de tête. Dans la plupart des cas, ce comportement disparaît de lui-même pendant les tout-petits et n’est généralement pas le signe d’un problème de santé ou de développement.

Bien que le coup de tête soit généralement considéré comme normal, dans de rares cas, il peut être classé comme un trouble, connu sous le nom de trouble du mouvement rythmique lié au sommeil, s’il perturbe le sommeil d’un enfant ou provoque des blessures.

Pour les parents, apprendre les rudiments de la cognement de la tête de bébé avant et pendant le sommeil peut les aider à comprendre ce comportement et à savoir quand il sera peut-être nécessaire d’en discuter avec le pédiatre de leur enfant.

Qu’est-ce que Head Banging?

Le coup de tête est un mouvement répété qui se produit à l’heure du coucher ou pendant le sommeil. Il peut apparaître différemment en fonction de la posture de l’enfant:

  • Lorsqu’ils sont face contre terre dans leur lit, ils lèvent la tête et parfois une partie du haut du torse, puis se replient sur le matelas.
  • Lorsqu’ils sont assis, ils se cognent la tête contre le berceau, un mur ou un autre objet à proximité.

Les coups de tête continuent avec un rythme constant, se produisant toutes les une à deux secondes. Il peut durer pendant une période prolongée, mais dure généralement 15 minutes ou moins. Dans de nombreux cas, les coups de tête sont accompagnés de vocalisations telles qu’un bourdonnement régulier. Lorsqu’on lui parle, un enfant peut temporairement arrêter le comportement, mais il revient généralement à se cogner la tête peu de temps après.

La plupart des coups de tête chez les bébés et les enfants se produisent avant de s’endormir, mais cela peut également se produire pendant qu’ils dorment. Cela peut également se produire avant et pendant les siestes de jour.

On pense que les bébés et les enfants ne sont pas conscients de se cogner la tête. Quand on demande aux enfants qui sont assez vieux pour parler le lendemain matin, ils n’ont généralement aucun souvenir de s’être cogné la tête la nuit précédente.

Quel est le lien entre les coups de tête et le balancement du corps et le roulement de la tête?

Les coups de tête ne sont pas le seul type de mouvement répétitif qui peut se produire avant et pendant le sommeil. Des exemples d’ autres mouvements rythmiques comprennent:

  • Balancement du corps: Un enfant peut bouger tout son corps d’avant en arrière lorsqu’il est sur les mains et les genoux ou simplement bouger son torse s’il est assis.
  • Roulement de la tête: se produit généralement lorsqu’un enfant est sur le dos, il s’agit d’un mouvement de tête fréquent d’un côté à l’autre.
  • Roulement du corps ou des jambes: il s’agit d’un mouvement latéral du corps ou simplement des jambes en position couchée sur le dos.
  • Frappe des jambes: dans ce mouvement, qui se produit généralement lorsqu’un enfant est sur le dos, les jambes sont soulevées puis repoussées dans le lit.

Les coups de tête, le balancement du corps et le roulement de la tête sont les plus courants de ces mouvements rythmiques. Certains enfants peuvent présenter plus d’un de ces mouvements en même temps.

Le balancement corporel commence souvent plus tôt dans la petite enfance, généralement vers l’âge de six mois, tandis que le coup de tête commence en moyenne vers neuf mois.

Pourquoi les coups de tête se produisent-ils chez les bébés et les nourrissons?

On ne sait pas exactement pourquoi les bébés se cognent la tête ou s’engagent dans d’autres mouvements rythmiques avant ou pendant le sommeil. Les recherches existantes sur ces comportements restent limitées, mais il existe certaines théories expliquant pourquoi les coups de tête se produisent:

  • C’est un moyen d’auto-apaisement. Même si le mouvement semble tout sauf relaxant pour les parents, sa nature rythmique peut aider un enfant à s’endormir.
  • C’est une forme d’auto-stimulation. Les coups de tête et les actions associées peuvent être un moyen de stimuler le système vestibulaire de l’oreille interne, qui joue un rôle important dans le développement de l’enfance, aidant à comprendre le mouvement et à prendre conscience de l’environnement.
  • C’est une réponse à l’anxiété. Bien que les preuves de ce point de vue soient plus limitées, certains chercheurs pensent que les mouvements rythmiques sont un moyen fondamental pour les très jeunes enfants de faire face à l’anxiété.

Des recherches supplémentaires sont nécessaires afin de déterminer si l’une de ces hypothèses explique de manière concluante pourquoi les coups de tête se produisent chez les nourrissons et les jeunes enfants.

Quelle est la fréquence des coups de tête?

Les mouvements répétitifs comme les coups de tête sont assez courants chez les nourrissons; on estime que 59% des enfants de neuf mois se livrent à des coups de tête, à des balancements corporels, à des mouvements de tête ou à un mouvement similaire.

À mesure que les enfants entrent dans la petite enfance, la prévalence des coups de tête diminue. À 18 mois, des mouvements rythmiques sont observés chez 33% des enfants. À l’âge de cinq ans, la prévalence tombe à seulement 5%.

Le coup de tête est-il un problème de santé?

Les coups de tête des bébés ne sont généralement pas un problème de santé. Pour la plupart des nourrissons et des jeunes enfants, les mouvements rythmiques ne posent aucun problème pour leur sommeil ou leur développement. Bien que voir ou entendre se cogner la tête ou rouler le corps puisse être inquiétant pour les parents, cela représente rarement un risque pour leur enfant.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *