La pression positive continue (CPAP) est le traitement de première ligne de l’apnée du sommeil, une condition respiratoire qui affecte des millions d’Américains. Bien que la CPAP soit un traitement très efficace, certaines personnes ont du mal à s’adapter au masque qu’elles doivent utiliser tous les soirs. Les accessoires peuvent rendre le traitement plus confortable, et les oreillers CPAP sont l’un des accessoires les plus populaires pour assurer une bonne nuit de sommeil tout en utilisant un appareil CPAP.
Les oreillers CPAP – à ne pas confondre avec les oreillers nasaux CPAP, qui sont un type de masque à profil bas – sont des oreillers conçus pour accueillir un masque CPAP. Leur conception varie, mais la plupart ont des découpes ou des courbes afin que les utilisateurs de CPAP puissent dormir sur le côté sans que leur masque s’enfonce dans leur visage. D’autres conceptions peuvent être réglables ou stabilisantes plutôt que accommodantes. Un oreiller CPAP peut également améliorer l’efficacité du traitement en réduisant la probabilité qu’un dormeur actif déloge son masque.
Le choix du bon oreiller CPAP dépend de vos préférences personnelles et de votre budget, ainsi que du type de masque que vous utilisez et de votre position de sommeil préférée. Nous vous présenterons nos modèles préférés, puis vous expliquerons les facteurs les plus importants à prendre en compte avant de faire un achat.
Les meilleurs oreillers CPAP
- Meilleur ensemble – Coussin de lit CPAPMax CPAP 2.0 de Contour Living
- Meilleur rapport qualité / prix – Oreiller CPAP EnduriMed
- Meilleur luxe – Oreiller CPAP Relax the Back Technogel
- Idéal pour les douleurs au cou – Produits de santé pour vous Oreiller CPAP Respura
- Meilleur oreiller CPAP de voyage – Oreiller CPAP Core Mini
détails du produit
Meilleur dans l’ensemble
Oreiller CPAP Contour Living CPAPMAX 2.0
Pour qui c’est le mieux:
- Traverses arrière et latérales
- Les dormeurs qui utilisent un appareil de thérapie PAP
- Ceux qui veulent un oreiller qui soulage la pression du masque
Points forts:
- Le loft est réglable
- La conception réversible offre deux surfaces de sommeil différentes
- L’attache de tuyau limite le déplacement du masque
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Conçu spécialement pour les dormeurs qui utilisent un masque CPAP, l’oreiller de lit Contour Living CPAPMax 2.0 a un design ergonomique qui soutient votre tête et votre cou. Les découpes sur les bords vous permettent de dormir confortablement sur le dos ou sur le côté sans compromettre l’ajustement de votre masque. Une attache de tuyau allongée vous permet également de bouger pendant la nuit sans fuites de votre masque.
Les acheteurs qui préfèrent une sensation ferme sont les plus susceptibles d’apprécier le moulage orthopédique de cet oreiller. Le CPAPMax 2.0 a une conception basculante qui vous permet de choisir votre surface de sommeil. Un côté comporte de la mousse à mémoire de forme ventilée qui épouse les contours et aide à soulager les points de pression, tandis que l’autre a un rembourrage en microfibre qui ressemble plus à un oreiller traditionnel. Les deux côtés partagent un noyau de support en mousse conçue pour être résiliente.
Les dormeurs peuvent ajuster le grenier de l’oreiller en ajoutant ou en supprimant des couches. Ces couches sont infusées de charbon de bois destiné à neutraliser les odeurs. Une housse amovible en filet et fibre enveloppe l’oreiller. Les acheteurs peuvent ajouter une housse en coton en option à leur achat.
Contour Living soutient le CPAPMax 2.0 avec une garantie de 2 ans. La livraison économique gratuite est offerte aux acheteurs des États-Unis contigus qui dépensent plus de 49 $. Il y a une fenêtre de 45 jours pour ceux qui souhaitent rendre leur oreiller.
Meilleure valeur
Oreiller CPAP EnduriMed
Pour qui c’est le mieux:
- Dormeurs sur le dos
- Les personnes qui utilisent un masque d’oreiller facial, nasal ou nasal
- Tous ceux qui recherchent un oreiller CPAP extra-durable
Points forts:
- Plus durable que ses concurrents
- Fournit un soutien cervical et une stabilité aux dormeurs sur le dos
- Coussin amovible pour l’ajustement du loft
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L’oreiller CPAP EnduriMed est l’une des options les plus durables que nous ayons trouvées, offrant aux clients à la fois confort et support cervical solide tout au long de sa longue durée de vie. Alors que certains autres oreillers en mousse à mémoire de forme peuvent se comprimer avec le temps, nos tests ont montré que cet oreiller conserve bien sa forme sans devenir ferme ou cassant. La conception des oreillers comprend également un coussin amovible pour permettre aux utilisateurs d’ajuster le loft de l’oreiller au besoin.
Bien qu’il soit doté d’un masque pour les dormeurs latéraux, cet oreiller est idéal pour les personnes qui dorment sur le dos. Il comporte un loft inférieur pour tenir compte de la courbe naturelle de la colonne vertébrale, avec une découpe d’épaule et un support cervical moulé. Cette conception encourage doucement un bon alignement cervical tout en stabilisant la position de votre tête sur l’oreiller. Certaines personnes se retrouvent dans une position inconfortable pendant la nuit en raison du poids supplémentaire d’un masque CPAP et d’un tuyau, mais le support moulé de cet oreiller devrait aider à éviter que cela ne se produise.
Tous les utilisateurs de CPAP qui dorment sur le dos devraient trouver que l’oreiller CPAP Endurimed fonctionne bien pour eux, quel que soit le type de masque qu’ils utilisent. Si vous dormez sur le côté et que vous choisissez toujours ce modèle, il accueille au mieux les masques d’oreiller nasaux et nasaux. Il est livré avec une housse en coton amovible et est couvert par une garantie du fabricant de 30 jours.
Meilleur luxe
Oreiller CPAP Relax the Back Technogel
Pour qui c’est le mieux:
- Dormeurs chauds
- Les acheteurs qui préfèrent la sensation de proximité de la mousse à mémoire de forme
- Ceux qui veulent choisir entre plusieurs options de loft
Points forts:
- La surface Technogel est conçue pour dormir au frais
- La forme papillon convient au masque et au tuyau CPAP
- La mousse à mémoire soulage la pression
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L’oreiller CPAP Technogel de Relax the Back a une forme unique et des matériaux de haute qualité qui peuvent être attrayants pour les acheteurs à la recherche d’un oreiller thérapeutique PAP de luxe. Une forme de papillon ergonomique permet aux utilisateurs de dormir sur les côtés ou sur le dos avec une interférence minimale de leur casque CPAP.
Cet oreiller CPAP a deux couches et les acheteurs peuvent choisir entre des niveaux de loft épais (5,1 pouces) et réguliers (4,5 pouces). La couche inférieure est faite de mousse à mémoire de forme qui aide à soulager toute pression ou inconfort causé par le port d’un masque.
Technogel, un gel exclusif, comprend la couche supérieure et est conçu pour aider les dormeurs à rester au frais. Les dormeurs chauds peuvent également apprécier la conception respirante de l’oreiller qui vise à augmenter le flux d’air dans la couche de mousse à mémoire de forme. Vous pouvez dormir directement sur le Technogel pour la surface la plus fraîche ou utiliser la housse zippée incluse comme tampon.
Bien qu’il ait un prix supérieur à la moyenne, le coût de l’oreiller Technogel CPAP peut en valoir la peine pour les dormeurs qui recherchent un oreiller durable et anti-pression compatible avec les masques CPAP. L’oreiller est assorti d’une garantie de 2 ans, mais les acheteurs peuvent bénéficier d’une année supplémentaire en enregistrant leur produit. Les retours et échanges ne sont pas autorisés sur cet oreiller.
Idéal pour les douleurs au cou
Oreiller CPAP Respura
Pour qui c’est le mieux:
- Les dormeurs qui souffrent de douleurs au cou
- Chercheurs de valeur
- Utilisateurs BiPAP et CPAP
Points forts:
- Fonctionne avec plusieurs types de masques de thérapie PAP
- Conçu pour le soulagement de la pression
- La forme découpée empêche votre masque de se déplacer
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Certains dormeurs trouvent qu’un équilibre entre le soulagement de la pression et l’alignement peut aider à soulager la douleur au cou. Les acheteurs qui recherchent ces qualités dans un oreiller CPAP peuvent trouver l’oreiller Respura CPAP de Health Products for You une option appropriée.
Cet oreiller comporte une découpe inférieure conçue pour accueillir des masques nasaux et complets directement connectés à des appareils CPAP ou BiPAP. Ceux qui dorment sur le dos ou sur les côtés devraient pouvoir se reposer sans que leurs masques ne bougent ou ne fuient de manière significative pendant la nuit.
Le Respura est conçu pour soutenir le cou et la tête ainsi que pour soulager les points de pression. Ceux qui se sentent mal à l’aise de dormir dans leur masque devraient trouver que cet oreiller atténue une partie de cet inconfort.
Une housse en viscose et polyester enveloppe l’oreiller et ajoute de la respirabilité. La viscose est dérivée du bambou et bien connue pour réguler la température, ce que les dormeurs chauds peuvent apprécier. L’oreiller Respura CPAP a également un prix inférieur à la moyenne et pourrait convenir aux acheteurs à petit budget.
Ceux qui dépensent plus de 150 $ avec Health Products for You bénéficient de la livraison gratuite. Il y a une fenêtre de retour de 30 jours pour les oreillers neufs ou inutilisés.
Meilleur oreiller CPAP de voyage
Oreiller CPAP Core Mini
Pour qui c’est le mieux:
- Traverses arrière et latérales
- Les personnes qui utilisent un masque d’oreiller facial, nasal ou nasal
- Quiconque voyage régulièrement
Points forts:
- La conception en forme de croissant s’adapte à toutes les positions de sommeil
- Le rembourrage en fibre est léger pour les voyages
- Excellente régulation de la température
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Contrairement à la plupart des autres oreillers CPAP du marché, l’oreiller Core Mini CPAP a un design assez simple et un remplissage alternatif en duvet. Le Core Mini offre un support étonnamment robuste aux utilisateurs de CPAP quel que soit leur type de masque ou leur position de sommeil préférée. Sa conception légère en fait également un excellent choix pour les voyageurs fréquents, y compris pour une utilisation en avion.
Alors que les oreillers en mousse moulée sont désormais la forme d’oreiller CPAP la plus populaire, la forme en croissant du Core Mini est l’un des modèles d’oreillers CPAP originaux. L’oreiller est conçu pour s’adapter au corps sans aucun excès, laissant beaucoup de place pour le type de masque que vous utilisez. Il est efficace pour les dormeurs sur le côté et sur le dos, bien que sa conception puisse être un ajustement pour les dormeurs sur le côté habitués à un oreiller plus grand. Les dormeurs latéraux actifs peuvent également déloger l’oreiller, car il nécessite un positionnement assez précis.
Le Core Mini dispose d’un rembourrage alternatif en duvet avec une housse en coton qui ne peut pas être retirée, bien que les taies d’oreiller puissent être achetées sur le site officiel Core. Le fabricant garantit son oreiller avec une garantie d’un an couvrant les défauts et défauts de fabrication courants.
Comment choisir un oreiller CPAP
Choisir le bon oreiller CPAP peut être déroutant. Il existe une large gamme d’oreillers spécialement conçus pour les utilisateurs de CPAP, et d’autres types d’oreillers – en particulier les oreillers cunéiformes, cervicaux et réglables – peuvent également être utiles pour les utilisateurs de CPAP. Nous vous expliquerons les détails que vous devez connaître et les facteurs à prendre en compte avant d’effectuer un achat. En vous concentrant sur vos propres besoins et en vous armant d’informations, il est possible de choisir un oreiller CPAP qui vous offre un confort personnalisé.
À considérer lors de l’achat d’un oreiller CPAP
Les oreillers CPAP sont souvent annoncés avec de nombreux termes marketing qui ont peu de signification concrète. Le confort, par exemple, est très personnel – l’oreiller CPAP «le plus confortable» peut être parfait pour une personne et moins qu’idéal pour une autre.
Pour aider nos lecteurs à passer à travers le discours marketing, nous examinerons 11 facteurs critiques à garder à l’esprit lors du choix d’un oreiller CPAP. Ces catégories peuvent être plus ou moins importantes pour vous, mais considérer chacune d’elles vous permettra de juger avec précision quel oreiller pourrait convenir à vos besoins.
Position de sommeil
Votre position de sommeil préférée est l’un des facteurs les plus importants à prendre en compte lors de l’achat d’un oreiller CPAP. Les dormeurs latéraux devraient rechercher un oreiller avec des découpes ou des courbes pour laisser de l’espace pour leur masque, tandis que les personnes qui dorment sur le dos trouvent souvent que les oreillers cervicaux offrent la stabilité et le confort dont ils ont besoin. Certains oreillers ont également une forme différente en haut et en bas afin que les dormeurs combinés puissent les tourner au besoin. Les personnes qui dorment sur le ventre, en revanche, trouvent généralement un masque d’oreiller nasal plus confortable lorsqu’il est associé à une mousse à mémoire de forme réglable ou à un oreiller en gel.
Loft
Le loft d’ un oreiller fait référence à sa hauteur. Alors que les oreillers traditionnels ont généralement une hauteur, les oreillers conçus pour les utilisateurs de CPAP ont souvent des creux et des courbes pour fournir un soutien cervical ou un espace pour un masque CPAP. La mezzanine idéale dépend également de votre position de sommeil préférée, les traverses latérales nécessitant un support de cou plus épais que les dormeuses sur le dos ou sur le ventre.
Hébergement des masques
Il existe plusieurs types de masques CPAP, les plus courants étant les masques à oreiller facial, nasal et nasal. Les masques plus volumineux comme les modèles faciaux et nasaux nécessitent plus de logement, en particulier pour les dormeurs latéraux, tandis que les masques d’oreiller nasaux ont tendance à bien fonctionner avec la plupart des oreillers CPAP. Avant de choisir un oreiller CPAP, déterminez si les découpes ou les courbes laisseront suffisamment d’espace pour votre masque dans votre position de sommeil habituelle.
Soutien
La plupart des oreillers CPAP de haute qualité offrent un excellent soutien à travers la colonne cervicale. C’est grâce à leur design, mais aussi à leurs matériaux – la plupart des oreillers CPAP sont fabriqués à partir de mousse à mémoire de forme, qui offre un confort doux tout en soutenant mieux le cou qu’un oreiller en plumes traditionnel. Cependant, les clients doivent s’assurer de choisir un oreiller avec la mezzanine adaptée à leur position de sommeil afin de bénéficier d’un soutien complet.
Les
oreillers CPAP de niveau de fermeté ont tendance à varier de moyen à très ferme. La plupart sont destinés à fournir un excellent soutien cervical tout en accueillant un masque CPAP, qui nécessite une construction plus ferme qu’un oreiller en plumes ou en duvet. Bien que des options plus souples soient disponibles, la plupart des gens s’adaptent rapidement à un modèle plus ferme et apprécient le soutien supplémentaire.
Soulagement de la pression
«ferme» ne signifie pas nécessairement inconfortable. Un oreiller CPAP bien fait contournera la tête, permettant une sensation de flottabilité avec un noyau de soutien. Les oreillers CPAP fabriqués à partir de mousse à mémoire de forme ont tendance à offrir le meilleur soulagement de la pression, bien que les options de latex et de polyfoam fournissent également un contour doux.
Les
oreillers Shape CPAP sont disponibles dans une gamme de formes destinées à soutenir la colonne cervicale et à fournir de l’espace pour un masque CPAP. Différentes formes peuvent être plus ou moins efficaces pour le type de masque que vous avez ou pour le soutien dans votre position de sommeil préférée. Par exemple, un dormeur sur le dos à la recherche d’une stabilité cervicale devrait rechercher un support profondément incurvé autour de son cou, tandis qu’un dormeur latéral principalement intéressé par l’espace pour son masque complet peut nécessiter un support central plus fin avec de généreuses découpes sur les côtés.
Les
oreillers CPAP sont considérés comme «non essentiels» et ne sont donc pas couverts par les assureurs. La plupart coûtent entre 30 $ et 75 $, bien que certains modèles puissent être disponibles à un prix inférieur et les versions de luxe peuvent coûter beaucoup plus cher. Comme pour les autres accessoires CPAP, il est essentiel de choisir le bon oreiller plutôt que le moins cher. Les oreillers doivent être remplacés beaucoup moins souvent que de nombreux autres accessoires CPAP, ce qui en vaut la peine.
Matériaux de qualité
Comme pour toute autre literie, un oreiller CPAP doit être fait de matériaux de haute qualité. La plupart des modèles utilisent de la mousse à mémoire de forme ou de la mousse de polyéthylène pour le soutien, qui sont tous deux des matériaux synthétiques qui fonctionnent extrêmement bien pour cette utilisation. Cependant, des options de latex sont disponibles pour les personnes qui préfèrent des matériaux d’origine naturelle pour leur literie. Un oreiller CPAP de haute qualité aura également une housse douce et confortable qui peut être lavée.
Mouldability
Certains oreillers CPAP sont fabriqués à partir de mousse à mémoire de forme déchiquetée qui peut être moulée et ajustée pour la bonne quantité de support et d’espace de masque. La plupart des oreillers CPAP ne peuvent pas être ajustés de cette façon, les clients doivent donc décider de leurs préférences d’ajustement avant de restreindre leurs options.
Régulation de la température
Bien que la mousse à mémoire de forme et la polyfoam soient le choix idéal pour la plupart des utilisateurs de CPAP, elles ont tendance à retenir la chaleur toute la nuit et peuvent être inconfortablement chaudes pour certaines personnes. Différents fabricants abordent la régulation de la température de différentes manières, avec des fonctionnalités telles que l’amélioration du flux d’air et l’utilisation de mousse à mémoire de forme en gel.
Foire aux questions sur les oreillers CPAP
L’achat d’un oreiller CPAP est similaire à l’achat de tout autre oreiller, mais il existe suffisamment de facteurs uniques pour submerger et dérouter de nombreuses personnes. Dans cette section, nous répondrons à certaines des questions les plus courantes de nos lecteurs sur l’achat et l’entretien d’un oreiller CPAP.
Combien coûtent les oreillers CPAP?
Les oreillers CPAP coûtent généralement entre 30 $ et 75 $, avec un prix moyen d’environ 50 $. Un oreiller CPAP qui ne répond pas à vos besoins peut entraîner des douleurs au cou, ainsi que vous rendre plus susceptible de déloger votre masque pendant la nuit. Pour cette raison, il est essentiel d’acheter le bon oreiller plutôt que le moins cher. Les oreillers CPAP ne sont pas couverts par les assureurs, mais un oreiller de haute qualité peut être acheté avec un budget limité en comparant les achats ou en attendant une vente.
Ai-je besoin d’une ordonnance pour un oreiller CPAP?
Les oreillers CPAP sont considérés comme un accessoire et ne nécessitent pas d’ordonnance. Grâce à cela, ils peuvent être achetés auprès de nombreux détaillants en ligne et physiques qui ne se spécialisent pas dans les articles CPAP. Cependant, les détaillants spécialisés en CPAP sont susceptibles d’offrir une sélection plus large à de meilleurs prix que les détaillants généralistes.
Puis-je laver mon oreiller CPAP?
La plupart des oreillers en mousse CPAP peuvent être lavés dans la baignoire avec de l’eau tiède et une petite quantité de savon doux, mais utiliser et laver régulièrement une taie d’oreiller est une meilleure façon de la garder propre au quotidien. Certains oreillers CPAP sont livrés avec une taie d’oreiller ou une housse qui épouse leurs découpes et leurs courbes, ce qui peut rendre l’expérience plus confortable. Si votre oreiller CPAP n’a pas de taie d’oreiller, une taie d’oreiller ordinaire surdimensionnée faite d’un matériau doux et extensible comme le jersey de coton est la meilleure option. Lorsque vous nettoyez le noyau en mousse de votre oreiller, essorez l’excès d’eau et laissez-le sécher plutôt que de l’essorer ou de comprimer la mousse.
Quels autres styles d’oreillers conviennent aux utilisateurs de CPAP?
En plus des oreillers cervicaux et de ceux avec des logements découpés pour les masques, les utilisateurs de CPAP peuvent constater que les oreillers en forme de coin et les oreillers en mousse déchiquetée réglables fonctionnent bien pour leurs besoins. Différents types d’oreillers pour l’apnée du sommeil répondent à différents besoins, nous vous recommandons donc de parler à votre spécialiste du sommeil de la conception qui vous convient le mieux. Les oreillers compensés, par exemple, peuvent réduire la compression des voies respiratoires liée à la gravité et donc améliorer l’effet du traitement CPAP chez certaines personnes.