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Somnolence excessive

La somnolence diurne excessive affecte entre 10% et 20% de la population américaine, et les recherches suggèrent qu’elle est en augmentation. Le sondage 2020 Sleep in America a révélé que les Américains déclarent se sentir somnolents en moyenne trois jours par semaine et subir des effets importants sur l’humeur et la santé physique en conséquence.

Bien que n’étant pas un trouble en soi, la somnolence diurne excessive est quelque chose à prendre au sérieux. Votre corps essaie peut-être de vous dire que vous ne dormez pas suffisamment ou il peut vous signaler un trouble du sommeil ou un autre problème de santé. Il est important de reconnaître les signes d’une somnolence diurne excessive afin de pouvoir identifier et remédier à la cause.

Qu’est-ce que la somnolence diurne excessive?