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Entretien avec Christopher Lindholst de MetroNaps

FONDATION NATIONALE DU SOMMEIL – Alors que le programme SleepTech de NSF continue de croître, nous avons pensé qu’il serait approprié de partager quelques idées avec l’un des premiers leaders de l’industrie, Christopher Lindholst, PDG et cofondateur de MetroNaps.

 

Fondée en 2003, et basée sur «l’idée folle» d’encourager les travailleurs à dormir au travail, l’entreprise a développé sa signature EnergyPod, largement reconnue comme la première chaise au monde expressément conçue pour encourager la sieste sur le lieu de travail. Aujourd’hui, les EnergyPods sont omniprésents dans les principales entreprises, universités et établissements de soins de santé du monde entier.

 

Christopher est actuellement président du conseil SleepTech. Il se décrit comme le «plus grand pom-pom girl» de l’organisation et de l’industrie dans son ensemble.

 

En regardant en arrière il y a 15 ans, où pensiez-vous que l’espace de la technologie du sommeil allait?

À l’époque, ce que nous avons vu était un réel besoin de sommeil chez de vrais êtres humains. Nous ne pensions pas vraiment à l’industrie dans son ensemble, mais plus précisément au type de solution de sommeil que nous pourrions fournir aux employés afin qu’ils soient plus heureux, en meilleure santé et plus productifs.

 

Dans quelle mesure les gens étaient-ils réceptifs à l’idée?

Au début, c’était vraiment assez varié. Comme c’est un peu le cas aujourd’hui, la culture du travail est celle qui stigmatise la sieste. Maintenant, nous savions grâce à nos recherches – et à nos propres expériences personnelles – que les employés épuisés se faufilaient pour une courte sieste au milieu de longues journées de travail. Ainsi, l’accent est mis sur l’éducation des employeurs sur la valeur du sommeil.

 

Comparez les attitudes de 2018 à l’époque?

Ils changent définitivement pour le mieux. Dans une large mesure, c’est générationnel, je crois. Les membres de la génération du millénaire sont beaucoup plus conscients de leur besoin d’équilibre et des avantages d’une sieste rapide et réparatrice pendant une longue journée de travail. Pour eux, il n’y a ni stigmatisation ni honte à saisir 40 clins d’œil.

 

C’est en quelque sorte l’inverse des attitudes envers le tabagisme à l’intérieur, peut-être?

Absolument. Une génération plus âgée de travailleurs fumait au travail. Il a fallu des décennies pour que ce comportement soit désapprouvé. Et maintenant, bien sûr, personne n’imaginerait fumer sur le lieu de travail. Je peux nous voir avancer vers un point où les travailleurs s’attendraient à ce que, bien entendu, il y ait des salles de sieste ou des EnergyPods. Ce sera une donnée, juste là-haut avec le refroidisseur d’eau et la machine à café.

 

Dans combien de temps pensez-vous que ce sera?

J’espère avant que je sois prêt à prendre ma retraite. [rire]. Je pense que nous sommes à mi-chemin.

 

En plus de diriger MetroNaps, vous avez consacré beaucoup de temps et de soin à diriger les efforts globaux de SleepTech®. Pourquoi est-ce important pour toi?

 

Il y a trois grandes raisons. Tout d’abord, je suis heureux de faire partie de la construction de cet incroyable réseau d’entreprises et d’organisations qui sont à l’avant-garde dans cet espace. Cela nous permet à tous de partager des idées, de rechercher des JV et de voir où nos efforts se chevauchent et comment nous pouvons tirer le meilleur parti et optimiser ces connexions.

 

Deuxièmement, il est important d’encourager les startups et les entreprises qui sont en train de développer la prochaine génération de technologies et de projets cool.

 

Et enfin, il s’agit d’amplifier nos voix individuelles sur l’importance du sommeil. Plus nous pouvons faire connaître toutes les recherches incroyables sur la santé du sommeil – et les implications pratiques et les solutions pour les personnes qui manquent de sommeil – mieux c’est pour notre industrie et pour toutes les personnes que notre industrie peut aider.

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