Perdre du poids est un défi, et garder du poids peut être tout aussi difficile. Bien que la communauté médicale soit toujours en train de…
La thyroïde est une petite glande en forme de papillon située à l’avant de votre cou. Il produit deux hormones, la thyroxine et la triiodothyronine,…
Chaque nuit, que vous dormez ou non, votre taux de sucre dans le sang augmente dans le cadre du cycle naturel du rythme circadien humain.…
Il est de notoriété publique que le fait de bien dormir et de suivre une alimentation saine est essentiel à la santé globale. Cependant, on…
Le sexe et la sexualité sont des éléments importants de la santé des adultes. La santé sexuelle n’est pas seulement physique mais implique également des…
La relation entre le sommeil et la santé physique globale est bien documentée. Le sommeil permet au corps et au cerveau de récupérer pendant…
La maladie de Parkinson est un trouble du mouvement complexe qui toucherait jusqu’à 1 million de personnes aux États-Unis. Il est plus fréquent chez les…
Les personnes qui souffrent de douleurs chroniques savent de première main à quel point il peut être difficile de passer une bonne nuit de sommeil.…
La sagesse conventionnelle était que le poids est déterminé uniquement par la nutrition et le niveau d’activité. Cependant, nous comprenons maintenant que le poids corporel…
Des millions d’Américains sont touchés par un besoin fréquent d’uriner pendant la nuit. Ceci est connu sous le nom de nycturie, et il est souvent…