FONDATION NATIONALE DU SOMMEIL – Le sondage Sleep in America ™ 2011 révèle une utilisation omniprésente des technologies de communication dans l’heure précédant le coucher, et que cela semble être lié au manque de sommeil. Un nombre important d’Américains ne dorment pas le sommeil dont ils disent avoir besoin et font face aux siestes et à la caféine.
En savoir plus sur les résultats de notre sondage:
- Résumé des résultats
- Questionnaire de sondage
- Données brutes (DOI: 10.1016 / j.sleh.2015.04.010)
Informations Complémentaires:
- Article: Caféine et sommeil
- Profil des répondants