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Études de sommeil

Si votre médecin vous suggère de subir une étude du sommeil ou une polysomnographie, vous vous demandez peut-être ce qu’implique ce test et à quoi vous attendre. Les études sur le sommeil aident les médecins à diagnostiquer les troubles du sommeil tels que l’apnée du sommeil, les troubles des mouvements périodiques des membres, la narcolepsie, le syndrome des jambes sans repos, l’insomnie et les comportements nocturnes comme le somnambulisme et les troubles du comportement du sommeil paradoxal. Souvent, ces troubles ne peuvent pas être identifiés avec une visite de bureau normale – votre médecin doit recueillir des preuves plus concluantes pendant que vous dormez.

Qu’est-ce qu’une étude sur le sommeil?

Une étude du sommeil est un examen non invasif du jour au lendemain qui permet aux médecins de vous surveiller pendant que vous dormez pour voir ce qui se passe dans votre cerveau et votre corps. Pour ce test, vous irez dans un laboratoire du sommeil qui est configuré pour les nuitées, généralement dans un hôpital ou un centre du sommeil. Pendant que vous dormez, un EEG surveille vos stades de sommeil et les cycles de sommeil REM et nonREM ou NREM que vous traversez pendant la nuit, afin d’identifier d’éventuelles perturbations dans le schéma de votre sommeil. Une étude du sommeil mesurera également des éléments tels que les mouvements oculaires, les niveaux d’oxygène dans votre sang (grâce à un capteur – il n’y a pas d’aiguilles impliquées), les fréquences cardiaques et respiratoires, les ronflements et les mouvements corporels.